Si estás pensando en viajar a Las Vegas, ten en cuenta que hay una diferencia horaria considerable respecto a Brasil. Por eso es muy importante estar informado para garantizar un viaje sin sorpresas.
¿Cuál es la diferencia horaria entre Las Vegas y Brasil?
La diferencia horaria entre Brasil y Las Vegas varía de 4 a 6 horas, dependiendo de la región de Brasil en la que se encuentre. Otro factor que puede afectar la zona horaria es el horario de verano de Las Vegas.
Zona horaria de Las Vegas en relación con Brasil
¿Cuál es la zona horaria en Las Vegas? Esta es una de las preguntas más frecuentes que se hacen cuando alguien está planeando un viaje allí.
Consulta la información sobre los cambios de zona horaria que hemos preparado para que puedas acertar con la hora.
Zona horaria de Las Vegas y Brasilia
La hora de Brasilia es la hora oficial en Brasil, por lo que es en relación a esta hora que nos guiaremos. Las Vegas está ubicada en el estado de Nevada, por lo que sigue el horario estándar del Pacífico (PST) durante la mayor parte del año.
Sin embargo, en los meses de verano, cambia al horario de verano del Pacífico (PDT). La hora del Pacífico está 5 horas detrás de la hora de Brasilia en Brasil. Por lo tanto, cuando en Las Vegas son las 12pm (mediodía), aquí en Brasil serán las 5pm, es decir, las 5:00 pm.
Para saber la hora exacta, simplemente atrasa cinco horas el reloj de Brasil y sabrás la hora en Las Vegas.
Conocer la diferencia horaria es muy importante, además de facilitar la comunicación con los familiares que están en Brasil, también ayuda a evitar el efecto Jet Lag.
¿Qué es el efecto Jet Lag?
Si alguna vez has viajado a un destino lejano, es posible que hayas notado que estabas cansado todo el día. Ese síntoma de cansancio que padeces se llama jet lag.
Jet lag, en términos médicos, significa “disincronosis”. Este término se refiere a un cambio repentino en el metabolismo, y esto sucede principalmente en viajes largos en avión o internacionales. En viajes como éste se produce un cambio en el cuerpo y puedes sufrir los efectos de este trastorno.
Este síntoma puede acompañarte durante algunos días durante tu viaje hasta que regreses a tu rutina normal. Esto sucede precisamente por la diferencia horaria. Sin embargo, debes saber que puedes paliar los efectos tomando algunas medidas, incluso antes de viajar. Aliviar los efectos del jet lag te ayudará a disfrutar aún más de tu viaje.
¿Cómo reducir el impacto del jet lag en tu viaje a Las Vegas?
La diferencia horaria significa que ganarás algunas horas extras cuando llegues a Las Vegas, pero esta diferencia puede provocar cansancio y sueño. Esto sucede porque empieza a haber un conflicto entre el ritmo biológico del cuerpo humano y el del entorno, ya que el cuerpo se acostumbra a las 24 horas y de repente sufre un cambio brusco de huso horario, impactando al organismo y, como resultado, el sueño se desregula, aumentando la fatiga.
Para evitar el impacto de la diferencia horaria, hemos reunido algunos consejos:
Descanse bien la noche anterior a su viaje
En los días previos a su viaje, intente descansar y dormir lo suficiente. Como ya conocerás la diferencia horaria, puedes ajustar tu horario de sueño unos días antes de viajar.
Elige tu vuelo con cuidado
Piensa detenidamente al elegir tu vuelo. Lo ideal es llegar a Las Vegas por la mañana, para tener tiempo de adaptarse a la nueva zona horaria.
Come e hidrátate bien
Durante el vuelo, opte por comer alimentos saludables como ensaladas, frutas o verduras y también beba mucha agua. Una buena dieta ayudará a que tu cuerpo se adapte mejor al nuevo horario.
Evite las siestas
Cuando llegues a Las Vegas, evita las siestas largas. Si estás muy cansado, puedes ir al hotel y tomar siestas rápidas. Pero debes tener cuidado, no tomes siestas rápidas cerca de la hora de acostarte, ya que esto puede interrumpir tu sueño.
Dormir durante el viaje
Intente dormir durante el vuelo. Si tiene problemas para dormir en el avión, intente utilizar auriculares con música relajante que le ayude a dormir. También vale la pena utilizar protección para los ojos para evitar el deslumbramiento. Si duermes durante el vuelo, cuando llegues a tu destino estarás con más energía y preparado para empezar el día en el momento adecuado.
Ven a Las Vegas
Ahora que ya sabes cómo funciona el horario en Las Vegas en comparación con Brasil, solo tienes que elegir el mejor momento para viajar. Y no lo olvides, cuando vengas a Las Vegas, haz tu recorrido con Recorrido por Las Vegas!
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